Памятка населению по правилам безопасного поведения на воде
Умение хорошо плавать - одна из важнейших гарантий безопасного отдыха на воде, но помните, что даже хороший пловец должен соблюдать постоянную осторожность, дисциплину и строго придерживаться правил поведения на воде.
Лучше всего купаться в специально оборудованных местах: пляжах, бассейнах, купальнях; обязательно предварительно пройти медицинское освидетельствование и ознакомившись с правилами внутреннего распорядка мест для купания.
В походах место для купания нужно выбирать там, где чистая вода, ровное песчаное или гравийное дно, небольшая глубина (до 2м), нет сильного течения (до 0,5 м/с).
Начинать купаться рекомендуется в солнечную безветренную погоду при температуре воды 17-190С, воздуха 20-250С. В воде следует находиться 10-15 минут, перед заплывом необходимо предварительно обтереть тело водой.
Ни в коем случае не погружайтесь в воду в состоянии алкогольного опьянения или в болезненном состоянии.
Не оставляйте детей у водоёмов без присмотра родителей или взрослых, ребёнок должен купаться на глубине не выше пояса;
Не загрязняйте водоёмы и берега остатками бытового мусора, не выбрасывайте его в воду.
ПОРЯДОК ОКАЗАНИЯ ПОМОЩИ ПРИ УТОПЛЕНИИ
1. Прежде всего, следует очистить полость рта и глотки пострадавшего от
посторонних предметов. Пострадавшего надо положить животом на колено так, чтобы
его голова была ниже уровня грудной клетки. Пальцем, обернутым куском материи,
удаляют из полости рта и глотки водоросли, ил, рвотные массы. Делать надо это
очень тщательно.
2. Удалить воду из легких и желудка пострадавшего. Для этого 2-3 раза
сдавливают грудную клетку пострадавшего, стараясь удалить из легких и желудка
всю воду. После чего пострадавшего переворачивают на спину.
3. Начать реанимацию. Приступить к проведению искусственного дыхания и
непрямого массажа сердца, предварительно убедившись в наличии признаков
клинической смерти, прежде всего в том, что сердце не работает. Реанимацию
начинают с так называемого прекардиального удара. Пострадавшего укладывают на
твердую поверхность (например, пол). На нижнюю треть грудины наносят короткий,
сильный удар (удар необходимо соотнести с возрастом и массой тела
пострадавшего) кулаком. После чего сразу же определяют пульс на сонной артерии.
Иногда одного удара бывает достаточно, чтобы "запустить" сердце. Далее
приступают к искусственной вентиляции легких.
4. Если же прекардиальный удар не принес желаемого результата, тогда
начинают реанимацию в полном объеме. Оказывающий помощь становится на колени
слева от пострадавшего и кладет обе ладони (одну поверх другой) на нижнюю треть
грудины на 2 см
влево от средней линии (нижняя треть грудной клетки). Энергичными толчками с
частотой 60-80 в минуту нажимают на грудину. Давить надо с такой силой, чтобы
грудина смещалась внутрь у взрослого человека на 3-5 см, у подростка на 2-3 см, у годовалого ребенка на 1 см.
МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ ПРИ СПАСЕНИИ УТОПАЮЩЕГО
1. Реанимацию продолжать или до восстановления самостоятельной сердечной
деятельности и дыхания, или до прибытия «скорой помощи», или до появления явных
признаков смерти (трупных пятен и окоченения, которые наблюдаются через 2
часа).
2. Пострадавшего необходимо срочно доставить в больницу в реанимационное
отделение. Сделать это надо обязательно, независимо от того, как чувствует себя
пострадавший.